Buongiorno Dottoressa,
volevo sapere se per un ragazzo di 14 anni che deve perdere parecchio peso, è possibile utilizzare integratori e Alchemy Balance, grazie .
Il fisico di un ragazzo di 14 anni può considerarsi abbastanza maturo da poter affrontare un percorso nutrizionale bilanciato.
Piuttosto che sostituire un pasto, psicologicamente più duro per l'età, direi di indicare il piano nutrizionale da 1500 Kcal uomo e abbinare un Ganorei due volte a giorno e un Be Up uno ogni due giorni.
Poi pian piano, quando si sarà abituato ad un'alimentazione controllata sostituiremo un pasto
