Consigli piano autunno-inverno e pacchetto Remise en forme
Buongiorno dottoressa
Buongiorno dottoressa
Buongiorno,
nella guida dovrebbero esserci anche i piani alimentari con A+Balance autunno/inverno, che in ogni caso sostituirebbe la cena, per attivare maggiormente il metabolismo.
Per l'allergia al Nichel si sconsiglia l'uso di alimenti che naturalmente lo contengono, quali pomodori, cacao e cioccolata, soia, farine integrali, di avena e di mais, legumi, noci e mandorle, spinaci e asparagi.
Non ci sono studi scientifici di grande rilevanza riguardo invece cibi da assumere o non assumere in caso di fibromialgia.
La fibromialgia richiede un consumo estremamente ridotto di glutine, questa è l'unica certezza scientifica. Per cui dove scritto pane, si può sostituire con gallette di riso o mais o grano saraceno e la pasta allo stesso modo, può essere sostituita da pasta di legumi, al grano saraceno, riso o di mais.
Cordiali saluti