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balance a pranzo

Buongiorno, vorrei capire se il balance può essere assunto a pranzo con funzione controllo del peso anzichè la sera. Se sì come potrebbero gestire il pasto della sera sempre in un regime alimentare per perdere peso?

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Il Balanace si può assumere anche a pranzo, assumendo alla sera quello che indicato per il pranzo nelle nostre tabelle nutrizionali. Viene meno un po' l'effetto chetogenetico in questo modo. Si consiglia quindi un maggior dispendio energetico con l'attività fisica regolare di almeno 60 minuti al giorno.

Un caro saluto

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